فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في عصرنا الحالي المتسارع تحديات عاطفية جسيمة ومستمرة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الاكتئاب العميق مرورًا بـ الإجهاد المستمر الذي يستنز
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في عصرنا الحالي المتسارع تحديات عاطفية جسيمة ومستمرة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الاكتئاب العميق مرورًا بـ الإجهاد المستمر الذي يستنز